12 de junio taller de Respiración Holotrópica® en Barcelona. Contacto: info@respira.com.es
Foto del grupo Respirando Juntos de Barcelona en el día internacional de la Respiración Holotrópica 14/5/2012
La Respiración Holotrópica ®fue desarrollada por Stanislav y Christina Grof como un valioso medio para explorar y expandir la conciencia. Es un método altamente experiencial que combina la relajación, respiración acelerada, música evocativa, trabajo corporal, arte y procesos de grupo”.
La respiración Holotrópica ®permite acceder a todos los niveles de las experiencias humanas incluyendo temas inacabados de nuestra biografia , recuerdos perinatales (relacionado con el proceso de nacimiento) y con el dominio transpersonal, en el que se transcienden los límites ordinarios del cuerpo y del ego. Activa el inconsciente y moviliza energías bloqueadas a través de lo que Grof denomina nuestro “radar interno”.
Estos estados que Grof denomina “holotrópicos”, son comparables a los que se dan en prácticas espirituales o de meditación, ayunos, trances chamánicos y múltiples rituales de diversas culturas. Son experiencias de un inmenso potencial transformador y evolutivo.
